视光圈
而问题，
可能就出在了你每天都戴的眼镜上。
没错，总是感觉眼睛疲累，这在医学上有个名字 ——“视疲劳”，我们先来认识它：
视疲劳在眼科常见，其表现症状多种多样，比如：近距离用眼不能持久，眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪，严重者头痛、眩晕等。视疲劳并不是一种独立的疾病，而是由各种原因引起的一组疲劳症候群。
任何一种视疲劳症状发生，背后可都是有原因的。以下3种原因最常见：
一副合适的眼镜可不仅仅是戴着视力能达到1.0，更要视觉质量感觉好、看得舒适，这样才是配对了。怎么才能做到呢？要医学验光配镜。
医学验光会经过散瞳、曲率检查、综合验光仪、主视眼测定等一系列检查来评估眼睛，获得准确的屈光度数，兼顾两只眼的平衡，这样配出的眼镜不仅看得清，更看得舒服。眼镜有保质期，因为镜片会磨损、镜框会老化，及时更换，才不会给眼睛增加额外的负担。
这时候，关键在于抓住眼睛发出的疲劳信号，及时护理我们的眼睛。
比如睑缘的炎症，睑板腺开口堵塞了，需要进行睑板腺的按摩、热敷，将睑板腺及时疏通，眼睛才不会一直处于疲惫。
当眼睛没那么干，自然也就不会那么累，这就需要合理用眼，注意用眼卫生、听医嘱保护眼睛。尤其对早期干眼，别让它发展地那么快。
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