隐形眼镜作为一个上世纪突破性的科技，对很多不喜欢戴框架眼镜的人来说，是一个福音，有很多朋友觉得戴框架眼镜不方便、不好看、想戴太阳镜等原因，尝试佩戴隐形眼镜。但是隐形眼镜的佩戴是有一个门槛的，只有掌握了佩戴的方法才能快速的佩戴好隐形眼镜，初学者佩戴几个小时都戴不上是一个很常见的事情，
隐形眼镜的佩戴方法：
佩戴隐形眼镜的第一步是要把指甲剪整齐，特别是爱美的女孩子，留很长的指甲。这是要不得的，因为指甲长了一个会划伤隐形眼镜，另一个指甲长了里面会藏有很多的病菌，污染了隐形眼镜导致角膜发炎等。所以佩戴之前一定要把指甲剪整齐。
第二，洗手。佩戴前要用香皂把手洗干净，洗玩之后用不掉毛的毛巾或者纸巾蘸干手就可以了，有条件的话，最好是烘干手，之后除隐形眼镜外不要接触其他的东西。
[mark_e]佩戴的环境要明亮，面前要有镜子[/mark_e]
佩戴要养成先右后左的习惯，养成这样的习惯后才不容易把隐形眼镜左右眼搞混淆。
佩戴前需要区分隐形眼镜的正反面，一般如果很长时间没有佩戴（一周以上），从双联盒取出来的眼镜都是正面的。如何区分正面还是反面呢。如下图所示：
隐形眼镜的正反面
正面呈碗装，反面是碟子的形状，但是现在很多的隐形眼镜不会像图中那么的明显，这里还有一个办法可以区分。
另一种区分隐形眼镜正反面的方法
就是镜片放在大拇指与食指之间，轻轻挤压，如果镜片的边缘是向内的，说明是正面，如果镜片的边缘是向外的，则是反面。
知道了正反面之后，我们就进入了佩戴的环节。隐形眼镜的佩戴的一个原则是：“睁大眼，别害怕”，就是说，眼睛一定要拉开，不要因为有东西要网眼睛里放而产生抗拒心理导致闭眼，这都是佩戴不上的。网上竟然还有人教：“先拉开下眼睑，把隐形眼镜下半部分放入，在拉开上眼睑，再把隐形眼镜的上部塞进去”你以为是各硬塑料片啊。正确的方法如下：
[mark_b]把隐形眼镜放在右手的食指指肚上，左手的中指拉开上眼睑，一定要连睫毛一起拉开，右手的中指拉开下眼睑，双眼平视或向下看，右手的食指轻轻把指肚上的隐形眼镜放在眼球上，这时候一般会自动贴上，闭上眼睛，转动一下眼球，睁开眼睛，一个明亮的世界。[/mark_b]
隐形眼镜放入眼睛里的方法
然后用同样的方法佩戴另一只隐形眼镜。
隐形眼镜的摘取方法：
隐形眼镜的摘取和佩戴的方法类似，也需要先洗手，烘干或者蘸干双手，左手的中指拉开上眼睑，右手的中指拉开下眼睑，用右手的拇指和食指的指肚轻轻挤压，隐形眼镜就出来了。
隐形眼镜的摘取方法
另一只眼睛采用同样的方式摘取。
隐形眼镜佩戴的注意事项
刚才也说了好多次了，一定不要留长指甲，佩戴及摘取前一定要洗手。另外摘取后，把隐形眼镜放到手心里，倒入护理液，用食指的指肚放射状的揉搓隐形眼镜，清除一天佩戴积攒到镜片上的杂物及蛋白等，清洗干净后，用干净的护理液冲洗，并放入双联盒内。
初次佩戴隐形眼镜不要超过4个小时，以后每天可以增加2个小时，熟悉后每天佩戴也不要超过14个小时！
