什么是白内障
白内障是由于眼睛的正常透明晶状体变得混浊或不透明造成的。根据其大小和位置，它可能会干扰正常视力。大多数白内障发生在55岁以上的人群中，但偶尔会发生在婴幼儿身上。通常白内障在双眼中发展，但如果只有一只眼白内障的话可能比另一个更糟。
晶状体位于虹膜后面的眼睛内部。通常，晶状体将光线聚焦在视网膜上，视网膜通过视神经将图像发送到大脑。
但是，如果晶状体被白内障蒙上阴影，则光会散射，因此眼睛无法再正确聚焦，从而导致视力问题。晶状体主要由蛋白质和水组成。由于蛋白质和晶状体纤维的变化，导致晶状体浑浊。（可以想想一下，鸡蛋清变成鸡蛋白）
白内障眼睛与正常眼睛看物体对比
白内障通常形成非常缓慢。白内障的体征和症状可能包括：
- 视力模糊或朦胧
- 颜色对比度减小
- 对灯光眩光的敏感度增加，尤其是夜间行车时
- 夜间难度增加
- 眼睛屈光不正的变化
白内障的类型
晶状体由层组成，如洋葱。最外层叫囊。囊内的层是皮层，最内层是核。白内障可能在这些部位的任何地方发展。白内障以其在晶状体中的位置命名：
白内障的类型
- 核白内障位于晶状体的中心。核趋于变暗，从清晰变为黄色，有时变为棕色。
- 皮质性白内障影响细胞核周围的晶状体层。白内障看起来像楔子或轮辐。
- 在晶状体的后外层发现后囊膜性白内障。这种类型通常发展得更快。
白内障的原因是什么？
大多数白内障是由于眼睛晶状体的年龄相关变化导致其变得混浊或不透明。然而，其他因素可能有助于白内障发展，包括：
- 糖尿病。患有糖尿病的人患白内障的风险更高。
- 药品。某些药物与白内障发展有关。这些包括：
- 皮质类固醇
- 氯丙嗪和其他吩噻嗪相关的药物
- 紫外线辐射。研究表明，在无保护的紫外线（UV）辐射下，白内障形成的可能性增加。
- 抽烟。吸烟与增加的晶状体混浊之间可能存在关联。
- 酒精。一些研究表明，与饮酒量较低或不饮酒的人相比，饮酒量较高的患者白内障形成增加。
- 营养不足。尽管结果尚无定论，但研究表明白内障形成与低水平抗氧化剂（例如维生素C，维生素E和类胡萝卜素）之间存在关联。进一步的研究可能表明，抗氧化剂可以帮助减少白内障的发展。
白内障的治疗方法
白内障治疗是基于它们引起的视力损害程度。如果白内障影响视力的程度很小，或者根本不影响视力，则可能不需要治疗。医生会建议患者监测视力增加的症状并遵循定期检查计划。
在某些情况下，改变眼镜处方可以提供暂时的视力改善。此外，眼镜镜片上的防眩光涂层可以帮助减少夜间驾驶的眩光，并且在阅读时增加使用的光量可能是有益的。
当白内障发展到影响一个人做正常日常任务的能力时，可能需要进行手术。白内障手术包括取下眼睛的晶状体并用人造晶状体替换它。人造晶状体不需要护理，可以显着改善视力。一些人造镜片具有年轻健康镜片的自然聚焦能力。通常使用
两种白内障手术方法：
- 小切口白内障手术包括在角膜侧面（眼睛的透明外层）切开一个切口，并在眼睛中插入一个小探针。探头会发出超声波，使镜头软化和折断，从而可以吸出镜头。该过程称为超声乳化术。
- 囊外手术需要角膜切口稍大，以便可以将镜片芯一体式取出。天然晶状体被称为人工晶状体（IOL）的透明塑料晶状体取代。当由于其他眼睛问题而无法植入IOL时，隐形眼镜以及在某些情况下眼镜可能是视力矫正的选择。
与任何手术一样，白内障手术有感染和出血的风险。白内障手术也会略微增加视网膜脱离的风险。与您的眼保健提供者讨论白内障手术的益处和风险非常重要。其他眼部疾病可能会增加对白内障手术的需求或阻止人成为白内障手术候选人。
白内障手术是目前在世界上进行的最安全，最有效的手术之一。大约90％的白内障手术患者在手术后获得了良好的视力。
营养的重要性
研究人员将对眼睛友好的营养素如叶黄素和玉米黄质，维生素C，维生素E和锌联系起来，以降低某些眼部疾病（包括白内障）的风险。所以，白内障后应该多吃绿叶蔬菜和服用营养补充剂来增加抗氧化剂的维生素消耗
