认清近视真相！
如今在中国，近视的发生率很高。世界卫生组织最新研究报告称，目前中国近视人数多达6亿。近视防控迫在眉睫，习近平总书记也就儿童青少年眼健康问题作出了重要的指示，继而国家教育部门、国家卫生健康委等8部委联合下发了《综合防控儿童青少年近视实施方案》，可就在各个部门都在为防控近视这件事情做出不懈努力的同时，依旧有一些不法商家，打着“治愈近视，恢复视力”的口号在欺骗消费者，利用消费者的知识盲区来达到盈利的目的。
远离“康复”骗局
打开某些电商网页搜索“治疗近视”，有很多所谓“治愈近视”的产品，有吹嘘高科技神奇仪器的，有鼓吹按摩疗法的，甚至采取中医的针灸手段来治疗弱视……五花八门，应有尽有。
还有一些机构推出一些训练疗法，阻止孩子戴镜，用所谓的训练刺激眼睛的调节，使眼睛短时间内达到一个清晰的视力，但是这种训练的方式反而会增加视疲劳，近视度数会越来越高，这些不法商家利用的就是家长的心理，害怕“戴了眼镜就摘不下来了”。
最后导致的结果就是不但浪费了很多金钱，还让孩子的近视度数越来越高，耽误了矫正时机。真正的视觉训练为了缓解视疲劳、以及解决视功能障碍等眼睛功能问题而去做的，需要在戴镜全矫的状态下去进行，视觉训练并不能治愈真性近视！
在3月20日，国家卫生健康委就发布了《儿童青少年近视防控健康教育核心信息》，其中对近视以及相关问题进行了专业解答。以下是一些梳理：
1.近视是最常见的屈光不正
在调节放松状态是，平行光线经过眼球屈光系统后聚焦在视网膜前，这种屈光状态成为近视。近视以视远不清，视近清楚为主要特征。发生在儿童青少年中的屈光不正主要为近视。
2.近视影响儿童青少年身心健康
近视会导致眼睛视物模糊、干涩、疲劳，注意力不集中，头晕等，影响孩子的正常学习、生活和身心健康。有些专业和工作对视力有严格要求，近视有可能影响升学和择业，近视还会增加视网膜病变等并发症的风险，严重的可以导致失明。
3.近视的主要危险因素
长时间持续近距离用眼、缺乏日间户外活动、不正确的读写姿势、过度使用电子产品等是近视的主要危险因素。
4.预防近视的主要手段
养成良好的用眼习惯，保持正确的读写姿势，坚持充足的日间户外活动，避免长时间持续近距离用眼，控制电子产品的使用，保证充足的睡眠和合理的营养。
5.近视要早发现早矫正
看不清黑板上的文字或远处的物体可能是发生了近视。定期进行视力检查，有利于早发现、早矫正，防止近视加重。
0-6岁是孩子视觉发育的关键期，应当尤其重视孩子早期视力保护与健康。一旦被医生确诊为近视，就应该进行矫正，不然视力有可能进一步的下降。配戴眼镜是当前矫正视力的常用方法，具体采用哪种眼镜，应听从医生和视光师的指导。
通过配戴眼镜对视力进行矫正后，应坚持戴镜，且应继续保持良好的用眼习惯，每半年到正规机构复查一次。
6.警惕近视能治愈的虚假宣传
近视需要科学的矫正，改善用眼习惯等避免近视加重，不要相信能治愈近视的宣传和商业营销。不科学的处置可能会导致孩子视力进一步下降，甚至造成眼部感染或外伤等严重后果。
我们现在的科技水平越来越进步，生活也越来越便捷，接收信息的方式更是多种多样，但是如何去区分这些繁冗的信息，趋利避害，是我们以后要重视的问题。关于近视的问题我们的家长和青少年应该擦亮双眼，看清近视的本质，相信专业机构，科学的矫正近视，长此以往我们的孩子才会有一个光明的未来。
来源：天津眼科医院视光中心公众号
