如何调整眼镜

您的新眼镜是否感到松弛或戴着有点不舒服？眼镜并非总是能直接从盒子里直接拿出来，但幸运的是，调整眼镜很容易就能适应您的需求。

确保您的眼镜合适，是确保您可以享受原始视觉并在新镜架中感觉良好的步骤之一。我们整理了一份简单的指南，说明如何调整眼镜，让您每天都能轻松自如地佩戴眼镜。

我需要调整哪些眼镜？

重要的是要记住，调整眼镜架最好由配镜师来完成，因为他们熟悉这种技术并且对镜架材料弯曲有“感觉”。（我们的地址：中原万达广场写字楼B座1806）。如果您附近没有本地眼镜店，您可以采取一些措施来在家中自己调整眼镜。

使您的眼镜水平

戴上新镜架，在镜子前看着自己，并在下巴向下倾斜时保持目光接触。当您透过镜头的最上面部分看时，看着镜子，看看您的瞳孔在镜头中的高度是否相等。如果不是，则可以调整眼镜腿，使眼镜和您的脸保持水平。

如果一侧高于另一侧：

1. 将镜腿浸入温水中20-30秒，以加热镜腿。
2. 用缓慢而稳定的压力将其弯曲-一次仅将镜腿弯曲一毫米或两毫米。

调整框架的高度

收到眼镜时，可以将镜架调整为略微偏高或偏低，以更好地将瞳孔与镜片的光学中心对齐。您的处方必须与您的眼睛对齐才能正常工作。如果您的眼镜的高度不合适，则可以通过调节鼻托，镜架或鼻梁进行固定。

如何使用鼻托调节眼镜高度

将鼻垫移近或移开以调平眼镜。然后，将框架以所需的高度放在鼻梁上。理想情况下，金属框架的桥应位于鼻子上方2-3mm。

• 为了使框架更靠近您的眼睛，请将鼻托移近框架。
• 要将镜头从眼睛移开，请将鼻托拉离镜架。

如何用塑料镜架调节眼镜高度

如果桥接器和鼻子之间的移动很小，则可以通过从顶部或底部抓紧镜架并使镜头的前部朝向您的方向来稍微收紧桥接器：

• 用手将镜片杯装在手中。
• 将每个拇指放置在镜头与镜架桥相交的位置。
• 向您弯曲框架。

用平稳的压力将框架更紧地包裹在您的脸上。稍微加热框架的桥可能会有所帮助，但只能在水龙头的细流中使用温水。热水会损坏镜片的涂层，因此请确保水只是温水，并尽可能使水流远离镜片。
请勿使用吹风机加热镜架-否则可能会损坏镜架和镜头。塑料桥的拧紧程度不得超过1-2毫米，并且您可能需要在几天内重复几次您所做的任何调整，才能调整到位。

如何使用金属桥调节眼镜高度

带有金属桥和可调节鼻托的框架提供了更大的灵活性，因为您可以移动金属鼻托臂。

1. 戴上眼镜并面对镜子。
2. 从桥的中心上方看，刚好在框架的桥下面，应该有大约。眼镜架和鼻子之间的距离为2mm。
3. 鼻梁应该位于您的鼻子皮肤上方，并且在您皱鼻子时只需触摸一下即可。

可以通过用拇指和食指轻轻合上鼻托来抬起金属框。使用平稳的压力，每次将每个垫每次移动一毫米，然后在每次调整之间再次尝试将框架重新打开。如果金属框架在鼻子上的位置过高，请通过稍微打开鼻垫并用每个拇指的垫子推动将其降低。

离您的眼睛太远

理想情况下，镜框和镜片应尽可能靠近眼睛放置-对于渐进式镜片配戴者尤其如此。理想情况下，您的镜框应尽可能靠近而不会碰到睫毛。

带塑料镜架的眼镜

如果您有塑料框架，它们应该已经自然地坐在您的鼻梁上。将镜框精确地放在您希望它们放在鼻子上的位置，并测试是否可以通过打几次睫毛使它们靠近眼睛。

找到一个尽可能靠近镜框的地方，不要碰到睫毛，但仍要感觉自然舒适。用一只手将框架牢牢固定到位，沿着耳朵后方感觉框架的手臂。镜腿的弯曲应该从您的耳朵后面开始。

如果放置位置不正确，请使用干擦标记器在耳顶后1-2 mm的太阳穴上标记一个点。不要使用永久性标记，因为它不会从您的框架上脱落。

将标记放置在您希望弯曲的点上之后，您可以取下框架并继续调整镜腿（我们将在下面进行解释！）。

线框眼镜

如果您使用带有鼻托的金属镜架，则可以更好地控制镜架在您脸上的放置距离。为了使镜架更靠近您的眼睛，请将后鼻托臂从后部推向镜架。大多数鼻托臂具有倒置的“ U”形形状。

• 首先，将垫臂的顶部推向框架前部。
• 接下来，轻轻移动底部。
• 使用平稳的压力，并且每次只能将垫臂移动一毫米。

再试一次框架，并在调整之间照镜子。理想情况下，眨眼时镜框和镜片就不会碰到睫毛。当您照照镜子时，请检查金属桥是否与鼻子上方的皮肤相距1-2mm。仅当您皱起眉头时才可以触摸。
如果眨眼时睫毛接触到镜片：

• 捏住拇指和食指之间的鼻垫臂。
• 将其从框架前端拉出，同时将框架支撑在中指上。
• 使用平稳的压力。

如果您的鼻梁平坦，则您需要使鼻托臂与镜架相距很远。使用摇摆动作，首先将打击垫臂的顶部拉离框架前部，然后再拉到底。您可以直接从顶部和底部查看垫板臂，以确保它们与框架的距离相同。

如何调整鼻托

理想情况下，鼻托应该均匀地放在鼻梁上，并且尽可能多的鼻托与鼻子接触，以防止出现红斑。调整鼻托臂的距离后，请在镜子中仔细观察以检查鼻托的角度。

如果您购买了塑料框架，请确保桥接器安装正确：

• 戴上眼镜并将其放在您希望眼镜放在鼻子上的位置。
• 边注视框架的每个角，边观察桥碰到鼻子的位置。
• 是否有超过1-2mm的运动？如果是这样，则您的桥可能太大，并且您的镜架将继续沿您的鼻子滑落。

您可以使用包裹在布中的尖嘴钳调整衬垫的角度，以免刮伤镜框或镜片。或者，您当地的配镜师可以使用专门为调节鼻托臂而设计的专用钳子-您不妨咨询他们以了解鼻托臂的调节方法。

如何调整眼镜脚

当镜架前部距您的脸部和水平线都在期望的距离时，您可以微调镜腿的高度，并确保镜腿的弯曲处在耳朵后面的适当位置。

您不应感觉到耳后的寺庙在“抓紧”。如果您在试戴时能感觉到，可能会在几个小时后感到不适。

镜框的镜腿（手臂）可能会在耳朵后面向下弯曲。放置框架使其舒适地放置。感觉耳朵后面有太阳穴弯曲–太阳穴应开始在耳朵后面向下倾斜，剩下一两毫米。

• 除此之外，您的太阳穴将需要收紧。
• 如果在您的耳朵之前开始太阳穴的弯曲，则需要放松太阳穴。

如何收紧或放松太阳穴

• 将镜腿在温水下运行20-30秒，以软化塑料或金属。
• 收紧镜脚：握住镜脚在弯曲处时，将镜脚的末端向下弯曲。
• 松开太阳穴：向上弯曲太阳穴的末端。

理想情况下，镜腿应该从您的耳朵后面开始以大约45度弯曲。您可能需要加热太阳穴的尖端，并在耳朵后面的区域轻轻地塑造它，以免长时间佩戴时可能引起不适。

框架弯曲

如果弯曲在耳朵之前开始，则可能需要在框架中移动弯曲的位置，或者您可以将更多的小手指插入弯曲和耳朵之间的位置。

去做这个：

1. 用干擦标记或其他非永久性标记在耳后的太阳穴上标记一个小标记，以标记弯曲开始的位置。
2. 取下框架，并用温水加热太阳穴。
3. 用手拉直太阳穴。
4. 镜腿笔直后，将其弯曲到您先前标记的位置。

拜访配镜师以进行最佳眼镜调节

随着时间的流逝，由于头部对镜腿的压力，镜架可能会略微改变并向外弯曲。

我们建议每三个月拜访专业眼镜商进行一次“调整”，以使您的镜架稍微收紧，并检查所有螺钉的安全性。这通常是大约五分钟的过程，也是延长相框寿命的好方法。

如果您的新眼镜需要细微调整，则很容易在家中安装它们，因此您可以确保使用长久耐用的镜架，以提供最佳的舒适度和视力！

借助发达的互联网，在线订购眼镜既快捷又容易。只需准备好您的处方和眼镜尺寸，在线填写您的详细信息，然后找到您喜欢的一副眼镜即可！当它们到达时，您可以对其进行调整以使其完全适合您并享受原始的视觉和舒适感！