你在怀孕期间有眼睛问题吗？ 也许你的视力没有平时那么敏锐。 或者你在为你的眼睛干涩而恼怒。 大约15% 的孕妇在怀孕期间会经历某种类型的视力变化。
为什么怀孕会导致视力变化
有几个原因可以解释为什么怀孕会导致视力的改变。 包括以下内容:
- Hormones 荷尔蒙
- Fluid retention 液体潴留
- Blood circulation 血液循环
视力如何受到影响
怀孕期间，你的眼睛可能会变得更加干燥。 这种情况也可能发生在哺乳期。 这背后的原因是你的荷尔蒙。 你的角膜的形状可能也会发生轻微的变化，使得戴隐形眼镜有点不舒服。 这就需要考虑缩短佩戴隐形眼镜的时间以避免不适。
怀孕既可能恶化也可以改善你现有的视力问题。 如果你是近视眼或远视眼，你可能会遇到视力变化，可能某个时候你的视力变好了，有时候你的视力又变差了。
有些妇女在怀孕期间会有偏头痛的症状。 偏头痛可引起视力改变，如盲点和视线模糊。
视力并发症
虽然大多数怀孕期间的视力变化并不严重，但有一些视力问题可能是一种更危险的情况的指标。 大多数视力变化不会影响你的宝宝，但是一些视力问题可能是以下情况之一的症状。
- Gestational Diabetes 妊娠糖尿病
- High blood pressure – can cause swelling in the optic nerve 高血压-会导致视神经肿胀
- Preeclampsia – a pregnancy complication that may cause a change in vision 先兆子痫-妊娠并发症，可能导致视力改变
如果您有严重的视力变化，如视力模糊，盲点，或闪光，一定要联系您的医生。
我应该担心吗
如果你的视力在怀孕期间发生了变化，那么这种变化很可能是微小的和暂时的。 在极少数情况下，如果你戴眼镜或隐形眼镜，你可能需要修改你的处方。 一旦你的宝宝出生，你的视力就会恢复正常。
缓解眼部疲劳
怀孕期间最常见的眼睛问题是眼睛干涩和发炎。 告诉你的验光师或者医生在你怀孕的时候使用安全的眼药水。 在柜台上买到的一些眼药水通常含有在怀孕期间不安全的成分。 所以，买之前一定要咨询医生。
隐形眼镜
如果你戴着隐形眼镜，发现不舒服或者不适合它们通常的样子，试着缩短佩戴时间。 你也可以考虑在怀孕期间戴框架眼镜，这样你就可以避免一些不适。
除非你的视力变化非常明显，以至于你很难看清楚，否则不要花费金钱和时间去购买新的眼镜或隐形眼镜。 等到你的宝宝出生后再预约你的验光师。 那时你就可以决定你是否真的需要新的眼镜了。
离开屏幕休息一下
长时间盯着屏幕会使眼睛更加干涩。 如果你确实需要每天盯着电子屏幕几个小时，试着记得经常眨眼，并且经常休息一下，让你的眼睛得到休息。
