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研究称,儿童近视风险与智能手机的使用有关

研究发现近视眼屈光不正与智能手机数据使用量的增加有关,因为正常视力的孩子平均每天消耗614mb 的流量,并且每天花费近4.12小时在手机上,而近视眼的孩子平均每天消耗1131mb 的流量,并且每天花费近5小时在手机上。

最近的一项研究发现,近视儿童每天使用智能手机数据的流量是非近视儿童的两倍。因此,研究人员开始思考,儿童 在这么小的年纪就拥有无与伦比的连接能力,这是否会加剧近视的风险。

这项研究发表在《临床和实验验光学》杂志在线版上,研究发现近视眼屈光不正与智能手机数据使用量的增加有关,因为正常视力的孩子平均每天消耗614mb 的流量,并且每天花费近4.12小时在手机上,而近视眼的孩子平均每天消耗1131mb 的流量,并且每天花费近5小时在手机上。 越来越多的证据详细说明了电子设备使用量增加对眼屈光不正的影响,这些发现也增加了人们对下一代的担忧,因为是他们在数字设备的主导下成长的。

尽管超过90%(93%)的00后拥有智能手机,在接受和使用科技方面领先于美国其他几代人,但现在年龄在24岁到39岁的这代人并不具备“数字原生代”的特征。这个头衔属于Z一代,即1996年以后出生的人,他们对出现智能手机之前的世界没有任何记忆。事实上,95%的青少年拥有或使用智能手机,近一半的儿童说他们几乎经常上网。

近年来,随着数字设备的使用急剧增加,近视的患病率和发病年龄也急剧上升。 短短40年间,美国近视患病率从25% 上升到42% 左右,而2018年对南加州60800名儿童的研究发现,17至19岁的青少年中有59% 患有近视。 而且,如果这还不够戏剧性的话,全球近视患病率可能在未来30年达到52% 。 因此,这项国际研究背后的动力源于都柏林圣三一大学。

使用智能手机与近视有关

根据这项研究,研究人员对418名就读于小学(1-6)、中学(7-12)和大学(大学)的爱尔兰学生进行了智能手机使用情况的问卷调查,然后比较他们的屈光状态。 学生的智能手机数据使用情况被记录了很长一段时间,前三名的应用程序消耗的数据最多,每天使用手机的估计时间自我报告也是如此。

学生们平均每天使用8731038 MB (平均标准差)的数据,每天花在手机上的时间约为4个小时,大部分时间用在社交媒体应用(Snapchat,Instagram 和 Facebook)(在中国可能是抖音微信等)上。 研究人员发现,近视者不仅使用了更多的数据(每天11311748mb 的数据与每天614902mb 的数据相比) ,比非近视者花在手机上的时间更长,而且更倾向于相信使用手机会影响眼睛。

有趣的是,84% 的近视者认为手机屏幕会对他们的眼睛造成不利影响,而68% 的非近视者认为干眼症(67%)和眼疲劳(29%)和看手机有关。 同样数量的近视者和非近视者认为使用数字屏幕会导致近视(分别为31% 和25%)。 作者指出: “无可否认,如今儿童和青少年的生活习惯已经随着科技的进步而发生了变化。虽然近视的患病率在过去几十年里一直在增加,但智能手机对近视刺激水平的增加可能会增加患近视的独立风险。”。

智能手机在波长、与眼睛的距离、大小、对比度、分辨率、时间特性和光谱组成等方面与传统的阅读方式不同,这些都值得研究。 除此之外,儿童和青少年现在花在智能手机上的时间比以往任何时候都多,因为智能手机需要近距离的注意力,这可能会与其他更具保护性的活动如户外活动产生了矛盾。”

确凿的证据

这项最新的研究并不是唯一一项发现近视和智能手机使用之间存在联系的研究。 事实上,2019年《公共科学图书馆 · 综合》的一项研究也得出结论,智能手机和电脑的使用与眼屈光不正增加有关,但是在看电视和课后学习方面并没有发现联系。 此外,《公共科学图书馆 · 综合》的一项研究报告了户外活动时间和减少近视之间有统计学意义上的显著联系,但只是在中午时间光照最强的时候。

伊利诺伊州眼科验光学院副院长、医学博士、博士、副院长彭一表示,目前有一种趋势,即越来越多的孩子花更多的时间在数字设备上,研究表明,在近距离工作时间较长和 / 或工作距离较短会加剧近视的程度。 这应该是一个危险信号,因为由于大流行的封锁,学龄儿童最近才结束了数月的手持设备或电脑远程学习。

庞博士说: “随着新型冠状病毒肺炎的流行,由于远程学习和孩子们做其他活动的机会越来越少,孩子们使用电子设备的时间急剧增加。”。 “根据这两项研究的结果,在这种疫情大流行的情况下,近视发展和进展的风险可能更高。” 然而,庞博士指出,这两项研究都只发现了与近视有关,而没有因果关系,这应该成为未来研究的基础。 庞博士补充说: “眼科医生应该意识到这个问题,并准备好解决家长和病人的关切。”

本文翻译自美国验光师协会

Children’s myopia risk linked to smartphone use, study says

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