您是否有这样的感觉，每天早上戴上日抛隐形眼镜的时候，非常的舒适，但是在一天结束时却非常的讨厌这付眼镜？你不是孤单的。一些佩戴者抱怨说，他们在一天的清早时所享受的清晰舒适的体验似乎并没有持续。如果您过着最后一天的不适感，请考虑以下五个技巧。
1.不要延长镜片的使用寿命。
有些人很想通过延长镜片寿命来节省几美元。根据您的眼保健专业人员的规定更换时间表，扔掉隐形眼镜非常重要。
2.与您的医生谈谈隐形眼镜护理产品。
隐形眼镜可以随时间收集蛋白质和脂质沉积物。这些自然存在于您的眼泪中，但是当这些蛋白质或脂质自身沉积在隐形眼镜上时，会影响您的眼镜佩戴体验。这是清洁可重复使用的隐形眼镜如此重要的众多原因之一。始终使用医生建议的消毒和清洁溶液。如果您仍然感到不适，请咨询您的医生，看看改用其他配方是否有帮助。或者，您的医生可能建议您尝试每天使用一次的隐形眼镜。由于这些镜片不需要清洁，因此对清洁产品的反应不会让您感到不适。
3.解决过敏问题。
季节性过敏，例如花粉症，可能会导致隐形眼镜不适和镜片佩戴中断。1个 典型的眼睛过敏症状包括水汪汪的眼睛，瘙痒，对光的敏感性，发红，粗糙和眼睑肿胀。如果您遇到上述任何一种情况，请务必告诉您的眼科医生，因为这些过敏症状有时会模仿眼睛感染。如果您的医生确认季节性过敏是造成您不适的罪魁祸首，则可能会给您提供避免过敏原或多种可用药物之一的策略。如果您的隐形眼镜上积聚了过敏原，您的医生可能还会建议您更换日常使用的隐形眼镜，或者尝试使用眼部润滑剂和冷敷物，以在过敏特别麻烦时最大程度地减少症状。
4.战胜干燥。
数以百万计的人患有干燥 2 ，并且症状可能是舒适配戴隐形眼镜的一大障碍。如果您感到眼睛干燥，请与眼科医生预约，描述您的症状并要求接受检查。不要试图自我服药。您的医生可以帮助您确定在继续配戴隐形眼镜时哪种人工泪液或再润湿滴剂最适合您。
在您尝试解决不适的策略时，请与您的医生一起转圈，分享有效的方法和无效的方法。另外，请考虑问问医生，每日使用一次性有机硅水凝胶是否可以解决您的问题。大多数眼保健医生（87％）表示，佩戴1天有机硅水凝胶的人问题较少，并且90％的人同意这些镜片可提供更好的佩戴体验。3
1 Chaglasian E，《 T比T.过敏和CL：季节性战斗》。角膜和隐形眼镜的评论。2017年5月。
2 O’Brien PD，Collum LM。干眼症：诊断和当前治疗策略。Curr过敏性哮喘报告，2004年； 4：314-319。
3 G. Orsborn和K. Dumbleton：眼保健专业人员对日常使用一次性有机硅水凝胶隐形眼镜的好处的看法。隐形眼镜和前眼。2019年2月。
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