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红光可以给视网膜充电吗?

一项新的试点研究表明,每天几分钟的简单红灯可以阻止40岁以上成年人视力的正常下降。

随着视网膜比身体其他器官衰老得更快,由于光感受器(光敏杆和色敏锥细胞)中线粒体的高浓度和下降,研究人员在一项新的研究中重新审视了改善线粒体功能。这项研究发表在6月29日的《老年学杂志: 系列 a 》上。

Senior woman face with wrinkles, closeup

主要附属于伦敦大学学院(UCL)的研究人员观察了24名参与者在两周内每天短暂地暴露在670纳米光学设备下是否能显著改善视网膜功能。年龄从28岁到72岁不等,他们被分为两组: 一组测量棒阈值和其他颜色对比敏感度。参与者都是健康的,没有眼睛或全身疾病。

然后,要求受试者每天早上在其优势眼上照亮照明设备(十个670nm LED)的深红色光束,持续两周,持续三分钟。

与参与者的基线相比,研究人员的发现如何?年龄较大的受试者在暴露后表现出改善的感光功能。

  • 在tritan(蓝色视觉)轴上,与年轻受试者相比,年龄在40岁以上的参与者的色彩对比度敏感度平均提高了20%,最高达到47%。
  • 研究人员报告说,在整个人群(28至68岁)中,暴露后的tritan阈值有显着改善(14%)。
  • 在年轻组中,Protan(红色视轴)阈值在670 nm暴露后没有变化,但在较老组中则提高了约10%,尽管研究人员认为这一发现没有统计学意义。
  • 在12位受试者中有8位发现了暗视(杆)阈值的灵敏度有所提高,其中3位年龄在40岁以下。

研究人员说:“使用特定的波长来增强线粒体的功能对于减缓这种需要新陈代谢的组织的衰老过程具有重要意义。”他指出,还需要进一步的研究。

该研究的主要作者,伦敦大学学院教授格伦·杰弗里(Glen Jeffery)将红光照射的结果比作大学出版物中的“给电池充电”。

小书房,大好奇心

AOA眼科标准委员会主席OD博士Karl Citek指出,这项研究规模小(24名健康参与者),并且在年轻参与者中缺乏改善。

“最后,对于已经患有视网膜疾病的患者可能没有任何好处,其中最常见的两种是糖尿病性视网膜病(DR)和与年龄有关的黄斑变性(AMD),”在俄勒冈州执业并任教的Citek博士说。在太平洋大学视光学院。“作者说,DR和AMD患者的临床试验已经开始,但是另一组最近发表了一项AMD患者的初步研究,表明对红光照射没有益处。 ”

Citek博士仍然认为这项研究很有趣。根据伦敦大学学院的一项研究,到70岁时,有30%的中心杆死掉并且掉锥了。如果该疗法可以改善40岁以上人群的视力,则值得进一步研究。

Citek博士说:“很高兴看到在短时间内发生了变化,但是到目前为止,没有证据表明如果进行较长时间的影响,或者可以被40岁以下的人用作预防措施,”说。

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