每十个近视小朋友就有一个高度近视！

国家卫健委在新闻发布会上指出：我国青少年总体近视率52.7%，其中近10%近视学生为高度近视。这就意味着每十个近视小朋友就有一个高度近视！
许多家长也在为孩子的视力发愁，害怕孩子小小年纪就成了高度近视。
为何国家要强调高度近视，为何家长会“害怕”高度近视？高度近视到底意味着什么？今天我们就来一探究竟——

近视的划分

近视按度数分类，分为低、中、高度近视：
低度近视：度数小于300度
中度近视：度数介于300度~600度
高度近视：近视度数超过600度

简单地说，高度近视就是数值上的增加。然而，高度近视不仅是度数加深这么简单。

高度近视的危害

• 矫正视力低下：
  眼睛发生器质性病变，视功能受损，也就是说戴上眼镜也可能达不到1.0的视力。
• 并发症：
  与正常眼相比，高度近视眼发生眼底黄斑病变、视网膜裂孔、眼底出血、视网膜脱落、继发性白内障、青光眼的风险也要比正常眼高很多。
• 易受伤：
  高度近视的眼轴很长，眼睛的视网膜会变得特别薄，运动中眼睛受伤的几率更大，进行跳水、蹦极、篮球、拳击这种比较激烈的运动项目要格外慎重，尽量避免。
• 眼底出血、视网膜脱落……实在是太可怕了！小朋友们千万不要发展成高度近视啊！从现在开始防控近视，将高度近视扼杀在摇篮中！毕竟度数不是一下子就600度的。

已经发展成高度近视的小朋友，除了及时地进行科学的防控之外，在日常生活中一定要更加注意保护我们脆弱的眼睛！
毕竟，一不留神视网膜脱落，就糟糕了！

高度近视的日常护眼

• 进行近视管控，避免度数的再次增长！
• 养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼导致视疲劳，注意用眼卫生；
• 不要进行剧烈运动，比如篮球、足球、拳击、跳水、蹦极等，可选择慢跑、游泳等较为和缓的运动，避免颠簸；
• 多吃富含维生素的蔬菜和水果，补充维生素；
• 高度近视患者如果发现眼前黑影飘舞，视力突然下降，中央暗影或一侧看不见等情况，必须尽快到专业机构检查；
• 定期去医院检查眼底与视功能，清楚掌握自身视力发展情况。