近视是一种慢性疾病，不可逆、不可治愈，最有效的控制办法是角膜塑形镜和低浓度阿托品滴眼液。
很多家长问，身边有很多青少年近视防控中心，号称通过训练眼球肌肉，减少近视度数，它们科学吗？当然不科学！
我教给大家辨明真伪的两大法宝：
在治疗原理中看到“肌肉”的字眼儿，一定是骗局：
它们的鼻祖都是贝茨理论。这个错误的理论认为通过转动和按摩眼球可以放松眼外肌肉或眼内睫状肌，这样可以消除近视。它是不科学的。
贝茨理论一提出就被美国眼科学会和美国视光学会批评。我国隐形眼镜和屈光手术的开拓者——褚仁远教授也批评国内的“近视预防训练”，褚教授用科学严谨的论文证明“机械性的人为挤压、按摩眼球”无法消除儿童近视”，“疗效的证实可信度较差”，“不应提倡”（ 中华眼科杂志,2015）。
我们把眼球比喻为照相机，近视的眼睛，拍照也模糊。眼球外部的肌肉——眼外肌只用来改变拍照方向，不影响拍照质量。眼球内部的肌肉——睫状肌负责照相机的调焦功能，让眼睛在近处和远处的物体轻松聚焦。
于是骗子们号称近视发病的原因就是眼睛老看近处物体，导致睫状肌持续收缩，而通过放松睫状肌就可以治疗近视了。这不科学！因为在近视发病后，睫状肌的厚度增加、睫状突靠后，这些病理改变是不会逆转的。无论如何转动眼球，无论看多远，无论使用何种治疗仪，都逆转不了变性的蛋白质。近视的本质就是童年时期的眼轴疯长。
眼轴数值才是试金石：
眼轴才是预测和监控儿童近视的科学指标。儿童的眼轴像身高一样，随着年龄增长而变长。但是近视儿童的眼轴发育速度格外快！在6-15岁（Invest Ophthalmol Vis Sci. 2005），正视眼儿童的眼轴每年只增长0.12毫米，而近视儿童眼轴每年增长0.26毫米，两倍以上的速度！
所有号称控制儿童近视的治疗，都必须经受眼轴减速的考验。科学的眼轴控制，需要把每年的眼轴增速尽量控制在0.2毫米以内。
如何科学防控近视
作为家长，您需要做的，不是苛求孩子不近视，而是帮助孩子晚近视、少近视，把近视控制在300度以内、眼轴25毫米以内。
晚近视
在孩子近视发病之前，只需要保障每天2小时的阳光时间，父母近视300度以下的孩子很可能避免发病，而其他孩子可以推迟发病年龄。
少近视
在孩子近视发病之后，第一时间使用角膜塑形镜和/或0.01%阿托品滴眼液。家长砸钱保护孩子的眼睛，这样孩子的眼睛在成年之后不需要面临青光眼、视网膜脱离等致盲炸弹。
