网上那么火的护眼贴，你选对了吗

眼贴是一种可以缓解因学习、工作、长期使用电子产品等用眼过度引起的视力疲劳的产品，防治假性近视的用处，长期使用有助于增强眼部素质的功效。

眼贴有冷敷和热敷两种类型，冷敷眼贴能够通过局部降温收缩眼部毛细血管，达到消肿止痛的目的，同时还可以细致眼部周围的肌肤，达到收缩毛孔的效果，帮助改善眼部干涩引起的皱纹。而热敷眼贴则能够通过局部加温促进血液循环，缓解眼部疲劳。

眼贴的好处

眼贴的好处有很多，比如预防眼部疾病，有效缓解眼睛疲劳，促进眼睛周边的血管收缩，增加眼睛舒适度等。使用方法一般是：使用前用湿纸巾或者清水清洁手部和眼部肌肤，取出一包眼贴，从缺口处撕开包装，找好合适的体位（躺下或坐下），取出眼贴（不分正反面），将眼罩从包装袋中取出并展开（取出后就会开始发热），沿中间切口处撕开挂耳，将切痕较深处朝上。

眼贴的不足

护眼贴的不足之处包括：不能治疗眼部疾病123，不能长期使用1，不能代替充足的睡眠1，不能代替适当的眼保健操。

如何选择眼贴

眼贴是缓解眼部疲劳的产品，具体产品选择上，只要选择有正规字号批文的，安全，合格的产品就可以了。眼贴有半圆形/上下半圆形/还有圆形，这个不是价格的差异点。但不管是什么形状的眼贴，推荐使用时闭目休息，会比较放松。针对不同的人群有不一样的护眼贴产品，比如青少年/爱美人士/老年，不同人群眼贴它的主要成分也会有所不同，可以针对自己需要选择就好。

如果您不知道选什么品牌，不妨看看我们推荐的这款，首先，眼贴的设计非常好，可以覆盖眼周边的所有穴位，另外配方很不错，桑菊、叶黄素、燕窝等。

眼贴的使用方法：

• 使用前用湿纸巾或者清水清洁手部和眼部肌肤
• 取出一包眼贴，从缺口处撕开包装
• 找好合适的体位（躺下或坐下），取出眼贴（不分正反面）
• 闭上眼睛，将眼贴敷在眉毛下缘，鼻子两侧至太阳穴（有一对牛角一样的突出部分），使其与肌肤充分接触
• 揭开眼罩、眼贴后，建议闭目休息10s再睁开眼睛3。