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治疗计算机视觉综合症——证据说明了什么？
计算机的使用在当代社会无处不在。高达 69% 的计算机用户报告眼睛疲劳1,2，有时称为“计算机视觉综合症”（CVS）或“数字眼睛疲劳”。尽管已经针对这种常见病症研究了一系列干预措施，但目前没有临床指南可以帮助从业者提供有关 CVS 治疗的循证建议。 墨尔本大学和澳大利亚眼科研究中心的研究人员进行了系统评价，以识别、评估和综合与治疗计算机视觉的干预措施的有效性和安全性相关的临床证据3。本综述仅纳入随…- 126
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给孩子最好的镜片-不仅仅是卖什么，还有如何卖
在考试期间，应该和孩子父母进行一次重要的谈话，谈话应该包括认知意识较强的儿童或青少年病人。这是一个你自己的关于眼睛神奇故事！你编写的这个精巧的故事可以帮助孩子们想象保持眼睛健康的价值，这样他们就可以总是看得很清楚。当你帮助他们想象为什么他们每天都保持眼睛健康时，你就可以开出他们每天都需要的处方来保护他们。这样做，孩子/青少年会更加投入，更有可能听从你的建议。 如果你用图片来“展示和讲述”，效果会更…- 100
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眼镜能缓解眼睛疲劳吗？
现在我们大多数人都花了很多时间观看数字设备。 当你的眼睛看屏幕上的图像和文字时，它们比你阅读印刷材料时更难集中注意力。 这种额外的努力会导致你的眼睛疲劳。 眼镜能缓解眼睛疲劳吗？ 你是否有数字眼疲劳？ 当你长时间使用眼睛而没有休息时，眼睛就会疲劳。 尤其是当你长时间盯着电脑屏幕时，眼睛会更加疲劳。 虽然眼睛疲劳并不危险，但是它会让你感到烦恼和不舒服，导致眼睛干涩和疲劳。 当你盯着屏幕太久的时候，其…- 480
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如何面对数码设备引起的眼疲劳？
数码设备对现代人来说以往任何时候都更加成为我们日常生活中不可或缺的一部分。“近距离工作”是教室中的常态，而且会越来越多，而且所有年龄段的患者都有机会在课外的屏幕前花费太多时间。根据美国国家职业安全与健康研究所的数据显示，数码设备引起的眼睛疲劳会影响大约90％的人，特别是每天使用数字设备三个小时或更长时间的人群。而数据显示普通员工每天在办公室或在家工作的计算机上花费7个小时，这种情况不仅影响成年人。…- 451
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经常在电脑前减轻眼疲劳的9种方法
现代人已经离不开计算机和手机了，这就导致使用电脑手机过多而引起视疲劳的现象，本文从9个方面分析眼疲劳产生的原因，希望每一个人都能正确的使用电脑手机，远离眼睛疲劳- 892
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我想要黑白分明的大眼睛！好！
“为什么人家大幂幂的眼睛就这么好看？！君君，我也想要黑白分明的大眼睛！” 好的诺！ 君君先帮你解决黑白分明的问题，下次再告诉你怎么变大！ 大多数人的眼睛不那么黑白分明，其实无非两个原因：1.白眼球有红血丝；2.黑眼球不够黑&透亮。 为什么会这样呢？ 大家都知道，眼睛从外表来看，可以简单分为黑眼球和白眼球两部分。 其中黑眼球并不是黑色的，它的表面是透明的角膜，根据下方虹膜颜色不同，会表现出不…- 539
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孩子近视，父母都知道吗？正确的做法是……
某80后年轻妈妈：女儿刚满4岁，平时工作忙，有时候孩子很调皮或者我没有时间陪她玩，为了让她“乖”一点，偶尔会用手机、平板电脑这样的电子产品来安抚她。可仅仅过了3个月，女儿有时看着远处的景象就会说：妈妈，远处那栋楼怎么那么模糊呀？顿时我心中万般悔恨，真是做家长的不尽责！ 某一年级班主任：经常遇到“要求给孩子调座位”的家长，理由是“自己的孩子视力下降，希望能尽量往前排坐坐。”明明刚上小学课业并不重，班…- 585
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常看电脑，多吃如下蔬菜
[v_error]现代人的生活已经离不开电脑手机等电子产品，随着使用的时间变长，很多人都眼疲劳，眼干，甚至造成视力下降，那么有没有什么食物能缓解这个情况的，答案是肯定的。[/v_error] 第一，可以多吃菠菜。 菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健…- 602
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眼睛疲劳了，可以用眼药水吗？
[v_notice] 最近来配眼镜的顾客好多都问眼睛疲劳了，看电脑看手机多了，眼酸流泪需要点什么眼药水的问题。搜遍网络，有说能用眼药水的，有说是药三分毒，最好不用的，那么到底，眼睛视疲劳了，能不能用眼药水呢。[/v_notice] 一般来说，目前市面的这些眼药水都是泪液补充水加牛磺酸 维生素 激素类药物、冰片等。 牛磺酸具有视觉机能和抑制白内障发展的功能，维生素能给眼部些许的营养，激素类就不说了 …- 576
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